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內容簡介
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2.中醫師、營養師聯手打造易讀易懂中醫養生入門書！
內容叮嚀您各種注意事項，並且建立基礎中醫觀念，使用起來更加得心應手。
書店必備品的說明：
養生藥膳不但四季皆宜，還是絕佳的滋補養生料理！
本書精選300道對症滋補養生藥膳，依照60種病症分類，利用各種藥膳來對症下藥，且配合中醫師、營養師的專業解析，建立基礎的養生概念，?您正確吃補。
讓您在家輕鬆製作適合自己的養生藥膳，幫助您調理體質，吃出健康好身體！
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