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博客來暢銷好書-五穀雜糧療病法
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內容簡介
排除體內毒素,強化臟器功能,提高免疫機制,活絡氣血循環文明富裕的現代帶給人們豐衣足食的生活,卻也導致嚴重的後果,就是疑難雜症層出不窮;所以專家學者大聲疾呼,摒棄精製的食物,讓飲食回歸自然,其中最好的方法就是五穀雜糧健康食。
因為未經加工的穀類含有豐富的礦物質、維他命和食物纖維,足夠人體營養健康所需,也正由於這些特點,才能幫助人們重獲健康,遠離病痛。
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