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內容簡介
十多年來，癌症一直位居國人十大死亡原因首位，促使各界研究以蔬果預防之道。而許多研究證實，蔬果確實能夠防癌，政府健康單位更是建議每人每天食用五種以上的生鮮蔬果。
生機飲食的推動者劉振珺，教導人們最正確的精力湯作法，確實達到防癌養生的實際療效。她針對人體各種系統，設計出具有抗老化，預防疾病，抗癌防癌、養顏美容、減重瘦身、促進生長發育等功能的一百多道精選湯品，可以照顧到全家大小的健康需求。
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